Léto bezpečně

S příchodem letních prázdnin, doby dovolených, koupání, turistiky a kempování, se zvyšuje nebezpečí úrazu u dětí všeobecně. Nehledě na děti, které mají epilepsii. S takovou diagnózou se mnoho rodičů zamýšlí nad tím, kde trávit dovolenou a jak zajistit bezpečí dítěte při hrách s kamarády. Kdy jsou bezpečnostní opatření na místě a kdy omezují účast na normálních prázdninových aktivitách?

Odborníci se shodují na tom, že je výhodná osobní zkušenost rodičů nebo osob, jež s dítětem tráví čas. Z tohoto důvodu jsou vhodné prázdninové tábory určené právě pro děti s epilepsií. Ve Spojených státech se pořádá mnoho takových táborů, takže si rodič může vybrat z velké škály nabídek. Samozřejmostí je zdravotní péče a přítomnost lékaře. Aktivity se přizpůsobují potřebám dětí, přesto se v nabídkách nachází plavání, plavba na kanoích, lukostřelba, turistika, horolezectví, jízda na koních, celotáborové hry apod. V České republice pořádá každoročně integrovaný tábor Společnost-E. Velkou výhodou pro děti je setkání s vrstevníky se stejným onemocněním.

Dále je důležité selským rozumem promýšlet skutečná rizika. Například při přípravě denního programu, výletů nebo sportovních aktivit. Naprosto nevhodné je děti strašit. "Tohle neděj, budeš mít záchvat!" "Nesmíš s dětmi na koupaliště, ty se určitě utopíš!" Naopak je potřeba zohlednit typy a četnost záchvatů a zdravotní stav celkově.

Rizikový pobyt u vody

• naučte dítě plavat / přesvědčte se, že osoba s epi umí plavat
• Diagnóza epi neznamená, že by se vaše dítě mělo vodě vyhýbat. Naopak - měla by se plavání a bezpečnému pohybu u vody věnovat zvýšená péče.
• naučte dítě uplavat 25 m v kuse
• naučte dítě šlapat vodu a splývat, minimálně 1 min.
• naučte dítě točit se ve vodě a následně najít cestu, jak se zorientovat / opustit vodu
• naučte dítě vylézat z bazénu bez žebříku
• naučte dítě skákat šipku / po hlavě a následně se vynořit - začínat můžete s tzv. delfínkem a postupně přidávat
• dítě by nemělo plavat v řekách, lomech, jezerech, na otevřeném moři
  
• dítě s epilepsií nikdy nesmí plavat samo bez dozoru. Nutná je přítomnost dospělé osoby nebo velmi dobře "vyškoleného" kamaráda.
• při příchodu na koupaliště, bazén nebo na pláž je dobré o nemoci informovat plavčíka nebo plaveckého instruktora. Zvláště v případě, kdy jde dítě s epi plavat pouze v kolektivu kamarádů. Je dobré, aby měl dítě neustále na očích.
• ideální je vybírat klidná místa, kde neskotačí mnoho dětí. Kde se bezhlavě neskáče do vody, ale jsou k tomu vyhrazena speciální místa. Táboroví vedoucí by měli společně s epileptikem do vody pustit omezený počet dětí. Tradičně se v různých příručkách doporučuje 10 dětí ve vodě, v tomto případě osobně doporučuji max. 6 dětí.
• děti, u nichž nebylo dosaženo bezzáchvatového stavu, musí mít opatrovníka po ruce, tedy opatrovník musí plavat v dosahu dítěte. Taktéž je velice důležité nošení záchranné vesty - ve vodě, v blízkosti vody, na lodích, člunech, kanoích...
• nepřeceňovat situaci, ani plavecké schopnosti dítěte. Dítě může být dobrým plavcem, umět se potápět a skákat do hloubky. Na rozdíl od dospělých se dítě většinou utopí rychle a tiše. Největší mylnou představou je, že dítě uslyšíte.
• dle statistik lidé s epi nejčastěji utonou v rekreačním bazénu nebo na otevřené vodě. Dětem k utonutí stačí pouhý 1 cm vody, jakmile voda pokryje nos a ústa.

Léto má svoje specifika